定期的にスマホを再起動して、動作をリフレッシュしたい人向けの記事です。
スマホは使っているうちに、だんだん動作が重くなっていきます。
再起動すれば簡単にリフレッシュできますが、毎回手動で行うのは面倒ですよね。
この記事では、面倒くさがりでも設定一つで自動再起動できる方法を、わかりやすく解説します。
スマホ自動化の基本を知りたい方はこちらの記事からどうぞ。
かものはしスマホ自動化とは、“いつもの操作をスマホが勝手にやってくれる仕組み”です毎日、同じ操作を何度も繰り返していませんか。Wi-Fiの切り替え、通知の整理、音量調整…。正直、全部めんどくさ[…]
自動再起動が役立つ理由
再起動で期待できる効果
- 不要なキャッシュや一時プロセスを削除し、動作が軽快になります。
- システムの不整合をリセットし、安定性が回復する場合があります。
- 手動で再起動を忘れがちな人でも、定期的に端末をリフレッシュできます。
知っておきたい注意点
- バッテリー消費が増えるため、再起動の頻度は慎重に設定しましょう。
- 再起動後にウィジェットや通知の復帰に時間がかかる場合がある。
- 自動操作は機種やOSの表示に依存するため、必ず動作確認と微調整を行いましょう。
向いている端末と頻度の目安
| 向いている端末 | 向いていない端末 | 頻度の目安 |
|---|---|---|
| 数年前の端末、ローエンド機、頻繁に重くなる端末 | 最新のハイエンド機、常に通知を逃せない端末 | 週1回〜月1回が現実的。毎日はバッテリー負担が大きい |
MacroDroidで自動化する手順
概要
本体の物理ボタンで再起動するのが一般的ですが、一部機種には自動再起動機能があります。
Macrodroidの説明
Google Playのみでインストール出来るアプリです。
特定条件が揃った場合にスマホを自動化してしてくれるマクロ(プログラム)を作成することが出来ます。
改善文
難しいコードは不要で、希望する動作をクリックで設定するだけなので簡単です。
プランには有料と無料がありますが、慣れるまでは無料版で十分利用できます。
こちらよりダウンロードすることが出来ます。
アプリのより詳しい説明はコチラです。
かものはしスマホをもっと便利に、自分好みに動かしたい──そんなあなたへ。MacroDroidは「トリガー」「アクション」「条件」を組み合わせることで、日常の操作を自動化できる強力なアプリです。このページで[…]
Androidで定期的に再起動する方法
電源ボタン(再起動)の入り方
使用した機種
- Google Pixel6(ドコモ)、8a(simフリー)、9a(ドコモ)
Android16の場合

ステータスバーを下げ、一番右下の電源ボタンを押します。

電源ボタンをクリックすると上記画面が表示され、「再起動」をクリックすると実行されます。
Android12~15の場合

電源ボタンは一番下の中央にあります。

Android12より、「緊急通報」と「ロックダウン」が追加されました。
Android12以降のUI変更については、WiFiクイックパネルの記事も参考になります。
こんにちは、かものはしですかものはしAndroid12以降になってからWiFiのオン・オフの設定が変わりましたAndroid11まではステータスバー(クイック設定タイル)のWiFiをクリックすればオン・オフが出来[…]
Android11の場合

Android11はステータスバー上部の中央にあります。

「電源を切る」と「再起動」の2つしかありません。
マクロ登録の全体図
Android12以降の場合

トリガー設定
トリガーとは、「どのようなタイミングで再起動したいか?」きっかけを設定します。
- 日時やアラーム
- 指定曜日(複数可)の時刻
- チェック項目(月~日、時刻)
- 毎日0:00に再起動したい場合は、チェックを月から金までに入れて、時刻を0:00に設定します。
- 特定曜日であれば、「曜日/日付の時刻」の「曜日」で設定することが出来ます。
- 毎月1回であれば、「曜日/日付の時刻」の「日付」で設定することが出来ます。
アクション設定
アクションとは、トリガーで発動させて「何をさせたいのか?」のことを設定します。
1つ目のアクション
- 画面
- 画面をON/OFF
- 画面をONにする
2つ目のアクション
- マクロ
- 次のアクション実行前に待機(1秒)
3つ目のアクション
- 機器の操作や動作
- Androidショートカット
- 電源オプション
4つ目のアクション
- マクロ
- 次のアクション実行前に待機(1秒)
UI画面操作やタッチ自動化については、こちらの記事も参考になります。
こんにちは、かものはしです。かものはしMacrodroidのアクションにある「UI画面操作」を説明します。アプリのボタンをクリックしたいときなど、簡単に設定が出来るので使用用途の幅が広がりますよ。[…]
条件設定
特に設定しなくても大丈夫ですが、何かあれば設定してください。
最後に左上に名前を付けて、右下のチェックマークが表示されるので、クリックしたら保存が出来ます。
Android11の場合
今回使用した機種
- AQUOS season4(simフリー)
機種によっては動かない場合もあるかも知れません。

トリガー設定
- 日時やアラーム
- 指定曜日(複数可)の時刻
- チェック項目(月~日、時刻)
アクション追加(4つ目までAndroid12と同じ登録です。)
1つ目のアクション
- 画面
- 画面をON/OFF
- 画面をONにする
2つ目のアクション
- マクロ
- 次のアクション実行前に待機(1秒)
3つ目のアクション
- 機器の操作や動作
- Androidショートカット
- 電源オプション
電源オプションのショートカット設定については、こちらの記事で詳しく解説しています。
こんにちは、かものはしです。かものはしアクション設定出来るAndroidショートカットを説明します。このアクションを追加することで、Androidクイックパネルや電源オプションなどへ簡単にアクセスすることが出来ま[…]
4つ目のアクション
- マクロ
- 次のアクション実行前に待機(1秒)
6つ目のアクション
- マクロ
- 次のアクション実行前に待機(1秒)
条件設定
特に設定しなくても大丈夫ですが、何かあれば設定してください。
まとめ
スマホの再起動を自動設定する方法について説明しました。
旧型のスマホほど再起動で動作がスムーズになる可能性があります。
手動は面倒なので、MacroDroidを活用して定期的に再起動する設定をおすすめします。
root化は不要で、簡単に設定できます。
もしマクロがうまく動作しない場合は、こちらのトラブル対処まとめをご覧ください。
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